Aturan Minum Bodrex

Bodrex merupakan jenis obat dengan kandungan paracetamol yang memiliki fungsi untuk merdekan sakit kepala, sakit gigi dan juga demam. Dalam hal ini paracetamol berperan sebagai analgesik (pereda rasa sakit) dan juga antipiretik yang mampu menurunkan suhu tubuh (panas atau demam). Dengan begitu keluhan mengenai penyakit tersebut bisa dibatasi dengan menggunakan kaplet asal sesuai dengan aturan pakai.

Mengutip informasi dari kemasan bodrex tanpa harus mengurangi ataupun menambahkan. Bodrex merupakan jenis obat yang termasuk dalam golongan bebas. Intinya anda bisa membeli obat ini tanpa resep dokter. Dengan mudahnya pembelian melalui warung, apotek gerai, dan tempat-tempat yang menyediakannya obat yang dimaksud. Meski begitu anda harus tetap membaca aturan pakai serta segera berkonsultasi dengan dokter bila sakit berlanjut dan tidak kunjung sembuh.

Aturan Minum Bodrex

Konsumsi obat melalui mulut seperti yang disarankan. Ikuti semua petunjuk pada kemasan produk. Jika anda tidak yakin tentang sesuatu informasi, konsulsatikan dengan dokter atau apoteker.

Dosis : 

• Untuk dewasa 3x sehari 1 kaplet atau menurut yang diresepkan dokter

Indikasi :

• Meredekan sakit kepala, mengurangi sakit gigi dan menurunkan demam Kontra indikasi: penderita hipersensitif dan penderita dengan gangguan fungsi hati berat

Efek samping :

• Penggunan dalam jangka panjang akan menyebabkan reaksi hipersensitif dan kerusakan pada fungsi ginjal
• Gejala alergi seperi ruam
• Tekanan darah rendah atau hipotensi
• Trombositopenia atau jumlah trombosit dalam darah turun

Hal yang harus diketahui sebelum minum bodrex:

• Anda hamil atau menyusui. Hal ini dikarenakan ketika anda sedang hamil atau menyusui anda hanya mengonsumsi obat yang direkomondisikan dokter
• Anda mengonsumsi obat-obatan lain. Termasuk juga obat yang dapat dibeli tanpa resep, seperti herbal dan obat tambahan
• Anda memiliki alergi terhadap bahan-bahan aktif atau non aktif dari panadol atau pengobatan lain
• Anda memiliki penyakit kelainan atau kondisi medis lainnya seperti: phenylketonuria (kondisi yang biasanya diwarisi di mana diperlukan makanan khusus untuk mencegah hambatan mental) atau diabetes.

Continue Reading

Manfaat Mencuci Muka Dengan Air Dingin

Membersihkan kulit wajah sebelum dan sesudah merupakan faktor penting yang kala diabaikan oleh sebagaian orang. Saat kita membilah wajah dipagi atau malam hari mungkin menggunakan air hangat dan sebagian menggunakan air dingin.

Berikut adalah alasan dan manfaat mencuci muka dengan air dingin lebih baik dengan air hangat :

1. Mengatasi jerawat

Mencuci muka dengan air hangat dapat membantu mengatasi masalah wajah yang berjerawat dan membersihkan wajah dari bakteri penyebab jerawat. Selain itu mencuci muka dengan air dingin juga membuat wajah terasa lebih segar.

2. Mengurangi peradangan

Jerawat merupakan kondisi dimana pori-pori kulit meradang karena infeksi bakteri. Infeksi ini menyebabkan jerawat juga menyebabkan kulit wajah meradang. Hal ini air dingin yang digunakan pada saat mencuci maka dapat membantu mengurangi peradangan akibat jerawat lebih baik dari pada dengan air hangat.

3. Memperbaiki penampilan kulit

Kulit sebenarnya memiliki lapisan kulit yang disebut dengan sebum. Sebum ini memiliki fungsi untuk melindungi kulit dari efek negatif lingkungan luar. Mencuci muka dengan air hangat dapat mengurangi jumlah sebum pada kulit, akibatnya kulit menjadi lebih sensitif, belum lagi pori-pori yang membesar akan dipenuhi oleh debu dan kotoran. Untuk itu lebih baik apabila mencuci muka menggunakan air dingin daripada air hangat.

4. Melembabkan wajah lebih lama

Membilas wajah dengan air dingin sangat menjaga kelembapan kulit dan tidak dan tidak membuat kulit kita kering. Namun jika anda ingin membilas wajah dengan air hangat maka gunkanlah air dingin pada bilasan terakhir karena air hangat yang suhunya berbeda dengan suhu lingkungan malah dapat membuat kulit menjadi lebih kering.

5. Mengecilkan pori

Selama kita tidur wajah akan tetap bangun dan bekerja memperbaiki sel-sel yang rusak. Apabila dalam prosesnya terdapat kotoran yang menempel tentu dapat menyumbat pori-pori dan membuat pori-pori kita membesar. Oleh karena itu membasuh muka dengan air dingin saat pagi hari ternyata dapat mengecilkan pori-pori wajah yang melebar saat bangun. 

Continue Reading

Aturan Minum Yakult yang Benar

Anda pasti tidak asing dengan minuman yang satu ini kan? Yang sudah pasti anda sudah pernah mengonsumsinya. Ya itu adalah Yakult minuman yang dapat membantu untuk menjaga sistem pencernaan anda. 

Yakult ini merupakan minuman yang terbuat dari susu murni yang difermentasikan yang mengandung bakteri baik yaitu L. Casei Shirota starin kurang lebih ada sekitar 6.5 miliar. Dan ini suda teruji bahwa bakteri tersebut dapat membantu menjaga sistem pencernaan manusia dan untuk mencegah pertumbuhan bakteri jahat yang ada di usus besar.

Aturan Minum Yakult yang Benar 

Untuk menjaga sistem percernaan anda, anda dapat mengonsumsi minuman yakult satuh hari sekali secara rutin. Untuk anda yang masih bingung bagaimana aturannya untuk mengonsumsi yakult saya akan memberikan referensi aturan mengonsumsi yakult dengan benar.

1. Aturan minum yakult untuk orang dewasa

Aturan untuk minum yakult bagi orang dewasa ini tidak terlalu diharuskan atau diperhatikan. Karena orang dewasa pada umumnya hanya mengonsumsi yakult ini dalam hal wajar dalam arti sehari satu kali. Dan tentunya orang dewasa lebih mengerti jadi tidak perlu dikhawatirkan. Asalkan masih dalam batas yang wajar.

2. Aturan untuk anak-anak

Mungkin sebagaian orang ada yang beragapan negatif tentang anak jika mengonsumsi yakult. Menurut Dr. Devka Yuldharia memberi pendapat jika anak-anak mengonsumsi yakult akan mendapatkan banyak manfaat dan sangat baik untuk kesehatan anak-anak. Manfaat tersebut diantaranya, dapat meredakan diare, mencegah terjadinya alergi, meringkan gejala radang atau iritasi usus, dan dapat menyembuhkan pilek.

Dan manfaat lain terutama untuk wanita yaitu, dapat membantu menjaga kesehatan organ wanita, dapat menyehatkan kanduung kemih, mencegah terjadinya infeksi saluran pernapasan, dan menjaga kesehatankulit. Memang minuman yakult ini memiliki banyak manfaat, tetapi tetapi hharus diperhatikan dalam mengonsumsi minuman ini. Apabila berlebihan ini dapat mengakibatkan gangguan pencernaan.

Sedangkan menurut penuturan Dr. Atilla Dewanti, Sp.A mengemukakan bahwa anak berusia 6 hingga 24 bulan diperbolehkan mengonsumsi yakult. Dengan alasan dapat meringkankan diare. Untuk dosisinya jangan berlebihan hanya disarankan satu botol saja. Selain itu minuman yakult ini juga bisa menjadi Makanan Pendamping ASI khususnya untuk anak berusia 6 bulan keatas.

Continue Reading

Manfaat Cuci Muka Sebelum Tidur

Beberapa dari anda pasti belum mengetahui manfaat cuci muka sebelum tidur. Ternyata mencuci muka sebelum tidur memiliki banyak manfaat untuk kulit wajah anda. Memang ini merupakan hal yang sangat sepele bagi mereka yang tidak melakukannya. 

Mungkin karena ada alasan tertentu sehingga mereka malas untuk melakukan cuci muka sebelum tidur. Salah satunya adalah malas. Ya alasan sudah sangat umum dikalangan anda. Alasan lainnya jika cuci muka sebelum tidur akan mebuat kantuk hilang jadi mereka malas mencuci muka sebelum tidur.

Manfaat Cuci Muka Sebelum Tidur 

Ada baiknya anda mulai sekarang jangan bermalas-malasan untuk mencuci muka sebelum tidur karena anda akan merasakan banyak manfaatnya.

1. Mencegah tumbuhnya jerawat

Untuk anda kaum perempuan yang suka atau gemar kesehariannya menggunakan makeup atau kosmetik pada wajah anda sangat disarankan untuk mencuci muka sebelum tidur guna untuk menghapus sisa-sisa makeup atau debu yang menutup pori-pori kulit meskipun anda sudah menggunakan cairan pembersih wajah. Karena akan lebih baik jika mencuci muka sebelum tidur ini bermanfaat untuk mencegah tumbuhnya jerawat.

2. Mencegah infeksi mata

Mata merupakan alat indera yang sangat penting. Bagian mata sendiri tak luput dari yang namanya riasan. Jika anda tidur dan mmata masih dalam keadaan riasan entah itu hanya sekerdar maskara atau eyeliner itu sangat berbahaya. Riasan mata dapat menyebabkan folikel rambut, juaga menutup kelenjar minyak tertutup sehingga terjadi penumpukan bakteri. Bakteri ini akan menyebabkan peradangan dan iritasi pada mata yang ditimbulkan jika anda tidak menghapus riasan pada mata.

3. Mempertahankan penampilan kulit

Kulit bagian pada wajah memang sangat sensitif dan ini memerlukan perlakuan khusus untuk merawat kulit wajah. Ada baiknya anda juga melakukan cuci muka sebelum tidur karena ini bermanfaat untuk tetap mempertahankan penampilan kulit dan dapat membersihkan kulit wajah dari kotoran debu atau yang lain.

4. Mendetoksifikasi racun

Ternyata cuci muka sebelum tidur dapat mendetiksifikasi racun yang ada pada kulit wajah anda. Salah satu penyebabnya adalah polusi udara. Ya polusi udara memang sudah hampir setiap hari terkena. Karena hal ini sangat sulit untuk di hindari. Racun- racun tersebut masuk ke dalam pori-pori kulit. Untuk mebersihkannya cukup susi muka menggunakan air hangat karena itu dapat membuka pori-pori pada kulit dan mudah untuk mengeluarkan keringat

5. Menghilangkan komedo

Pori-pori yang tertutup dapat menyumbat pori-pori tersebut dan dapat menyebabkan adanya komedo berlebih. Komedo memang tidak berpengaruh pada kesehatan anda tetapi komedo perpengaruh pada penampilan anda. Untuk mencegah hal tersebut anda dapat mencuci muka sebelum tidur menggunkan air hangat.

Continue Reading

Ciri Bayi Kuning Sudah Sembuh

Penyakit kuning yang sering dialami oleh bayi yang biasa disebut juga dengan jaundice yaitu kadar bilirubin pada bayi sangat tinggi. Biasanya bayi yang terkena penyakit kuning pada saat 1 minggu setelah dilahirkan. Kadar bilirubin pada perkembangan bayi bersifat toksi. Jadi hal tersebut akan mengakibatka rusaknya saraf bayi yang tidak dapat diperbaiki kembali. 

Bayi kuning tidak hanya disebabkan oleh kadar bilirubin yang tinggi saja namun juga bisa disebabkan oleh bayi yang kekurangan enzim, infeksi darah, dan juga infeksi bakteri ataupun virus. Sel darah merah pada bayi yang berjumlah sedikit maka akan sangat mudah rusak dan terjadinya pendarahan internal. 

Ciri bayi kuning sudah sembuh

# Kadar bilirium pada bayi sudah mulai normal dan stabil

Bilirium merupakan pigmen kuning yang trpadat pada darah dan juga tinja. Sebelum bilirium masuk dan akan mengelilingi tubuh maka organ empedu, hati, usus halus juga akan dimasuki. Dan akan dikeluarkan bersama dengan kotoran. Apabila kadar bilirium masih tinggi itu berarti bayi tersebut masih dalam keadaan terkena penyakit kuning. Bilirubin biasanya dipecah dengan menggunakan lampu fototerapi.

# Amati warna kulit bayi

Kalian juga bisa mengamati kulit bayi dalam keadaan sudah sembuh atau belum. Atau anda juga bisa membawa bayi andaa keruangan yang memiliki cahaya yang lebih terang kemudian amatilah kulit bayi dengan cara menekankan jari kalian kepada dahi bayi secara perlahan juga bisa ke kakinya maupun telapak tangannya . kemudian kalian dapat mengangkat jari kalian dan amatilah kulit bayi apakah masih berwarna kuning atau tidak pada bagian yang kalian tekan. Apabila sudah tidak berwarna kuning itu berarti bayi tersebut sudah sembuh dari penyakit kuning.

# Bayi sudah terlihat segar kembali

Bayi yang terkena penyakit kulit memiliki keadaan yang tidak segar.bahkan bayi yang sedang terkena penyakit kuning ibu tidak boleh membanggunkan bayi tertsebut etika sedang tidur. Namun istirahat bayi akan disertai dengan menangis ataupun rewel. Apabila bayi sudah mulai pulih dan sembuh dia akan terlihat lebih segar lagi dan beristirahat dengan cukup sesuai dengan kebutuhanya. 

# Warna kotoranya yang mulai berubah

Bayi yang memiliki fisik tidah sehat cenderung akan mempunyai warna berbeda pada fasesnya yaitu warna fases tersebut akan terlihat pucat dan putih serta keabu-abuan. Apabila anda ingin tahu ciri-ciri bayi kuning yang sudah sembuh atau belum sembuh anda bisa melihat warna fasesnya.

# Bayi sudah menikmati ASI dengan baik

Bayi yang sedang dalam keadaan tidak sehat akan cenderung tidak bisa menikmati asi seperti biasanya. Mereka kemungkinan ingin menikmatinya , tetapi terdapat anggota tubuh yang menolak sehingga bayi akan sangat susah menerima ASI yang diberikan oleh ibunya.

Continue Reading